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Nervensystem

Leinsamen, geschrotet

Leinsamen sind ein natürliches Abführmittel und regen die Darmtätigkeit an. Zuerst im Wasser aufgequollen, dehnen sie sich nach dem Verzehr im Magen bis auf das achtfache ihres Volumens aus. Druck wird durch das erhöhte Volumen auf die Darmwand aus geübt und wirkt verdauungsfördernd. Weiters erhält man ein längeres Sättigungsgefühl. Bei Problemen mit Magen-Darm können sich […]

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